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Biorisonanza canina: la storia del mio Blue

Biorisonanza canina un approccio sistemico

Il Modo EFFICACE per pulire gli attrezzi Pilates

Modi efficaci per pulire e fare manutenzione agli attrezzi Pilates

L’intelligenza del corpo

Ogni problema che stai cercando di risolvere è perpetuato dall’evitare abitualmente una emozione. Integrare quella emozione elimina il problema alla fonte.

RITUALI DI BELLEZZA PILATOSI ;-)

admin2021-12-08T18:33:35+00:00tag = bellezza, pilates|

I riti di bellezza ideali per affrontare al meglio le ore di sonno e svegliarti più bella

Qual’è l’abbigliamento migliore per fare Pilates?

Un aiuto a scegliere l'abbigliamento migliore per fare lezione di Pilates con anche la consulenza di una esperta di stile: Alessandra Ambrosini

È l'ultima puntata della serie clienti "Lo sento qui "e questa settimana ci concentriamo sui clienti "Non voglio sentirlo". Questo archetipo di cliente ha davvero chiarito il mio ruolo di insegnante di movimento.

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cinzia.beyondpilates

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Mag 27

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🤩 Trucchi per massaggiare meglio parte 2

Sei un* massoterapista che lavora con criterio quindi hai diversi pazienti al giorno e ti ritrovi a fine giornata demolit*?

Nel video ti mostro qualche esercizio di stretching che puoi fare sfruttando le pause tra un paziente e l’altro 😉

Ricordati che poco è meglio di niente, se la scusa che hai per non fare movimento è che hai troppo lavoro con questo video non potrai più utilizzarla! 😜

Hai qualche cosa da aggiungere ai miei suggerimenti?

Scrivilo nei commenti!👇🏼

💫🎶🎵💫

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#massoterapia #massaggio #insegnanticonlanima #pilatesonline #biorisonanza #pilates #pilateslover #masterinsegnantipilates ...

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Mag 19

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🤩😎L’estate è alle porte e molto leggono di più in questo periodo

E allora io voglio consigliarvi il nuovo libro appena uscito del mio Prof. di biologia e anatomia Stefano Spagnulo

👉 Il codice dell’eredità

Primo capitolo di una trilogia in cui si vuole portare attenzione sulla salvaguardia del nostro pianeta con tante nozioni scientifiche messe in chiave fantasy! Per me il top per imparare cose con la testa leggera 😍

Sul mio canale YouTube trovate anche una intervista su un altra trilogia altrettanto avvincente scritta sempre dal mio Prof: Pneumo City andare a guardarla 😉

💫🎶🎵💫

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Mag 17

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🤩 Trucchi per massaggiare meglio parte 1

Sei un* massoterapista che lavora con criterio quindi hai diversi pazienti al giorno e ti ritrovi a fine giornata demolit*?

Nel video ti racconto un paio di cose che possono esserti utili 😉

Nella parte due la settimana prossima vi mostro qualche esercizio di stretching utilizzando il lettino da massaggio… STAY tuned!😎

Hai qualche cosa da aggiungere ai miei suggerimenti?

Scrivilo nei commenti!👇🏼

💫🎶🎵💫

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Mag 12

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😍 Io SCELGO i miei clienti!

Certo che sì! Voglio solo persone motivate e determinate in questo modo il successo è assicurato ad entrambi 🤩

Educare il cliente alla propria consapevolezza fa si che si possa lavorare insieme al raggiungimento del benessere che non è solo estetico!!!

Pochi ma super Top è il mio monito ora più di prima 😉

⭐️⭐️⭐️

Ti ricordo che ho riaperto le iscrizioni per il mese di maggio
.
Funziona che SOLO se hai capito cosa offro, puoi candidarti per una call e valuteremo se vibriamo sulle stesse note.
.
Come dico spesso, NON è per tutti. Ci sono mille professionisti da cui puoi andare lì fuori che di come funziona il cambiamento negli esseri umani se ne infischiano, e ti permetteranno di metterti molto meno in discussione.
.
SE scrivi a me fallo solo perché ami stare bene tanto quanto me
😉

💫🎶🎵💫

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Cinzia Galletto Beyond Pilates

5.0

Basato su 20 recensioni

realizzato da Facebook

Alessandra Ambrosini

2021-10-08T10:46:19+0000

Ho conosciuto Cinzia qualche mese fa tramite i social, e la sua energia mi ha subito conquistata. Ho iniziato a... seguirla e a fare i primi esercizi di Pilates guardando i suoi video: i miglioramenti alla schiena e la sua professionalità mi hanno spinta a contattarla e a fare con lei delle lezioni one to one per creare una morning routine adatta ai miei problemi di postura. In soli 2 mesi, ho visto su di me dei cambiamenti pazzeschi, non solo fisici. Per la prima volta un insegnante è riuscito a coinvolgermi al punto da essere costante ogni giorno negli esercizi, perché Cinzia non è solo preparatissima, è anche di una simpatia disarmante. Capisce le tue resistenze, ti aiuta a combatterle un passo alla volta. E così mi sono iscritta anche al suo corso di Pilates per seguirla ogni mercoledì. È la prima volta in vita mia che sono felice di fare movimento e di “sentire” il mio corpo. Meriterebbe 6 stelle per quello che è riuscita a fare su di me in soli pochi mesi, purtroppo posso dargliene solo 5!leggi...

Poli Vasileva

2021-10-07T12:43:06+0000

I just love the elegance and fluidity she moves. She teaches with clarity, understanding, depth and love. One of my... favorite mentors and teachers. ❤leggi...

Kris Ng Bingling

2021-08-29T04:43:58+0000

Cinzia’s prowess as a mover and as a teacher is apparent. But what makes her stand out is her sincerity and how she... takes time to connect with people, which makes her a truly effective coach, guide and facilitator. Cinzia has evolved tremendously since the first time I met her and I believe her development personally and professionally will only strengthen how she can help you.leggi...

Casadei Monica

2021-06-19T15:03:20+0000

Conosco Cinzia oramai da moltissimi anni. Non riuscendo sempre a conciliare i nostri orari ho frequentato altri studi... Pilates o palestre che , seppur con insegnanti tecnicamente preparati , sono stata fortunata ,non riuscivano a trasmettere la vera essenza di questa disciplina . La mia Teacher , come la chiamo amorevolmente ,ha saputo educarmi al movimento ,e' riuscita a farmi ascoltare le tensioni e le riluttanze del corpo e ad ammorbidirle attraverso il respiro , per riuscire a svolgere il movimento E'riuscita con i suoi esempi ,con le battute ironiche ad abbattere i muri delle mie resistenze e a farmi appassionare anche alla fatica . Gli esercizi ,che lei facilita o rende piu' sfidanti a seconda della preparazione della persona ,diventano consapevoli; quando un movimento diventa consapevole ,non solo svolge al meglio il suo obiettivo ,ma soprattutto ci permette di non commettere errori e quando li commettiamo di correggerli ,soprattutto nello svolgimento delle normali attivita' quotidiane Le sue lezioni sono un'insieme di precisione , metodo ascolto, tecnica ....che diventano inevitabilmente forte Passione Auguro a tutti di poter praticare con leileggi...

Cinzia Castiello Trainer

2021-05-10T18:52:44+0000

Sono Cinzia, insegnante di pilates e tonificazione. Da qualche mese ho iniziato un percorso di “mentoring” con Cinzia... Galletto. Già dalla primissima indicazione che mi ha dato durante il primo colloquio ho capito che con lei sarei riuscita finalmente ad avere la mia Svolta! Volete sapere quale e’ stata la sua frase?:”Porta un quaderno nuovo e pulito!” E svolta e’ stata!!! Cinzia e’ una maestra unica! Sa suggerirti una correzione con il soffio della gentilezza che la contraddistingue❤️ Con molta competenza e precisione e’ riuscita ad individuare i miei”nodi”,come li chiama e piano piano sono sicura che riuscirò a scioglierli !! Con lei raggiungerò il mio obiettivo: MIGLIORARMI per poi dare IL MEGLIO ai miei allievi! Grazie Cinzialeggi...

Claudia Marcodini

2021-05-07T17:45:18+0000

Credo che Cinzia sia una donna straordinaria, piena di empatia e il suo modo di insegnare mi ha colpito subito. Sto... seguendo il suo percorso di mentoring, e dire che sono soddisfatta, é davvero poco...grazie per condividere le tue competenze, non si smette mai di imparare...splendida esperienza.....❤leggi...

Alessia Introini

2021-05-04T10:53:53+0000

Sono allieva di Cinzia da 8 anni, fin da subito ho trovato in lei quello che nessun insegnante, mi aveva mai trasmesso,... lei va oltre la semplice esecuzione dell'esercizio, lei insegna a muoversi con corpo anima e spirito, la vera essenza del Pilates e sa trasmetterla con precisione e professionalità!!! Per me è un punto di riferimento sia professionale che nella vita, sempre grata di averla incrociata nel mio cammino!!!!leggi...

Federica Trucco

2021-04-28T18:25:01+0000

Cinzia non insegna semplicemente il PILATES, Cinzia insegna movimento a 360gradi. Super competente , in continuo... aggiornamento per arricchire sempre di più il suo bagaglio di conoscenze. La consiglio perché come insegnante riesce a trasmettere e a spiegare concetti che nessun libro di testo può dare. Grazie a lei ho appreso la vera essenza del Pilates sia come allieva che come insegnante. Grata di averla incontrata e avuta come formatrice.leggi...

Luca Tozzi

2021-04-26T07:38:32+0000

Cinzia, negli anni, ha compiuto un percorso di formazione incredibile che l’ha portata a essere una delle insegnati di... Pilates più preparate e qualificate del territorio nazionale. Affidarsi a lei è una fortuna e una vera e propria esperienza alla scoperta della meravigliosa complessità del nostro corpo.leggi...

Mariolina Mirto

2021-04-25T17:40:09+0000

Quando inizi un percorso nella vita non sai mai dove ti porterà e chi incontrerai sulla tua strada. Io ringrazio... l’Universo per avermi dato la cosmica Cinzia. Le persone speciali le riconosci. Ti illuminano quando le incontri. Quando senti che hai davanti una professionalità che va oltre la mera conoscenza della disciplina, quella fatta del “sentire” e del saper dare con amore e generosità, senti che vorresti che quella persona ti accompagnasse per sempre nella tua crescita professionale. Grazie Cinzia perché dopo tanti anni dai miei inizi continui a stimolare il mio corpo, mi aiuti ad andare beyond me e beyond Pilates! Tu sei il mio Pilates “OLTRE”! Grazie 🙏leggi...

Anna Maria Giorgi

2021-04-23T20:49:32+0000

Donna splendida e talentuosa.... sa trasmettere con grande competenza le sue conoscenze e la sua passione non solo per... il pilates ma per tutte quelle pratiche che portano benessere ed armonia alla nostra vita.leggi...

Claudia Matisse

2021-04-23T13:41:44+0000

Ho conosciuto Cinzia una decina di anni fa...io lavoro nel mio bar gelateria sono in piedi 18 ore al giorno...!!!!...mi... facevano male i muscoli delle gambe fino a piangere...fatica anche alzarsi dalla sedia.....decido di chiamare Cinzia....e così la svolta ...frequento le sue lezioni in studio e dopo qualche lezioni i miei muscoli delle gambe si allungano si distendono e tutto il mio corpo diventa più forte. Addio male alle gambe....!!...Poi ho continuato a frequentare in gravidanza ...e così nessun dolore alle gambe, niente dolore al nervo sciatico, niente dolore alla schiena....!!!!....tanta energia....!!!!...a dimenticavo io ho partorito a 49 anni.....!!!!....GRAZIE CINZIA.....la mia coach. Ve la consiglio ....provata sulla mia pelle..!!!...😄☺️leggi...

Danica de Sio

2021-04-23T13:17:17+0000

La sua preparazione e professionalità credo siano ovvie a tutti ... La conosco da più di 11 anni, prima non avevo mai... fatto attività fisica di nessun genere e il pilates per me era un grande punto interrogativo . È riuscita con la sua determinazione, energia e amore per quello che insegna, non solo a farmelo conoscere e apprezzare, ma a farmelo amare tanto che ora fa parte della mia vita . La consapevolezza del mio corpo, dei miei limiti, dei miei miglioramenti tutti grazie al pilates e quindi grazie a lei... perchè per me il pilates ( come le dico da anni ) è lei. Giulia ( mia figlia) sta studiando scienze motorie e mi auguro che un giorno abbia la fame di conoscere che ha avuto lei per diventare una vera professionista che non solo sa, ma riesce a trasmetterlo alle sue allieve. Non nego che mi piacerebbe tornare a far pilates con lei in uno studio ma per il momento è bello il mercoledì mattina risvegliarmi con il suo sorriso e una sua nuova e stimolante lezione di pilates.leggi...

Lisa Lider

2021-02-20T16:46:09+0000

Her knowledge, her passion for movement and her willingness to share are a true joy to experience!

Silvia Gasperoni

2021-02-17T17:31:22+0000

Da oltre 10 anni Cinzia, con i suoi allenamenti, mi rende forte e consapevole. Non tutti i PT hanno il coraggio di... porre le persone davanti ai propri limiti, né tantomeno, di lavorare con loro affinché li possano superare. Cinzia scopre e apre mondi nuovi.. Io non posso farne a meno e la consiglio caldamente a tutti!leggi...

Laurence Frontini

2020-08-12T10:20:20+0000

Una professionista che conosce il suo mestiere alla perfezione, che mette le proprie competenze in materia e la... propria indole empatica al servizio dell' altro in un percorso di miglioramento non solo fisico ma anche interiore. Lo consiglio a tutte le fasce d età e a tutti i livelli di forma fisica.leggi...

Matteo Michettoni

2020-08-03T12:09:05+0000

Una vera professionista.. perfezionista, non lascia nulla al caso, anche solo vederla insegnare agli altri fa capire... quanto sia alta la sua preparazione, sia tecnica ma anche didattica.leggi...